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de la ligue de l'île-de-france d'athlétisme

L’équipe de la LIFA et l’Equipe Technique Régionale vous souhaite d’être en bonne santé.

Vous le savez surement, la situation inédite que nous vivons nous mets à l’épreuve d’un confinement qui restreint temporairement et dans l’intérêt de chacun d’entre nous, notre liberté de déplacement. 

Cette rubrique a deux objectifs principaux : vous informer au mieux sur les dernières actualités qui concernent notre sport en ces temps de pandémie et vous conseiller sur les bonnes pratiques sportives et nutritives à suivre pour se maintenir en forme.

Prenez soin de vous et de vos proches.


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